血小板减少性紫癜饮食注意少吃生冷，辛辣刺激性食物，可以多吃点新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，提高免疫力，促进血液循环。血小板减少性紫癜主要症状就是出血。血小板减少自己需要注意多保养，注意营养。平时注意饮食卫生，注意休息，避免感冒，避免磕碰。