过敏性紫癫平时要注意：找过敏原。避免致敏的食物或者药物等过敏原。还要预防上呼吸道感染等感染性疾病，清除上呼吸道慢性感染灶，注意驱除肠道寄生虫。肠道寄生虫也容易诱发过敏性紫癜。可以每年给与两次肠道寄生虫药物应用。避免肠道寄生虫感染。平时可以吃一些比较普通的肉、蛋、奶，少量吃，鱼虾一定禁食。要多卧床休息，不要做一些激烈的运动。