再生障碍贫血多吃什么食物
2023-03-16
问题描述：在这些天总是会觉得自己的头晕，去医院检查为再生障碍贫血，那我多吃什么食物好？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
再生障碍贫血多吃一些富含铁的食物，如蛋黄，瘦肉，猪血，动物内脏，菠菜，血豆腐，木耳等都是含铁比较高的食物，可以有效地补血。多吃水果，补充体内所缺乏的维生素，适当运动，提高免疫力，强身健体，早睡早起，不要熬夜，多喝水，排除体内的毒素。
2023-03-16