三高人群吃什么降三高
2023-03-16
问题描述:三高人群吃什么可以降三高,是不是要一直吃药,然后饮食方面有什么需要注意的呢,吃什么可以降三高?
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
三高指的是高血压,高血糖和高血脂,吃什么能降三高,最有效的方法以就是服用药物,降压药,降糖药和降脂药可有效的降低及控制三高的水平。但人们通常都会关心平时日常生活中的食物对三高有好处,首先就是蔬菜,蔬菜低脂肪,低热量,而且通常含有丰富的K+,同时,蔬菜可以增加人们的饱腹感,定期就诊内科,定期复查。
2023-03-16