乳头一大一小一般是因为以下原因：
乳头的大小受到基因的影响，并且在青春期因为体内激素的影响，就会出现乳头一大一小的情况，如果两边的差距不是太大，一般属于正常情况，但是还有可能是乳头内部存在肿瘤，需要及时到医院进行检查治疗。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，穿衣要宽松舒适。