乳头旁边有个小硬块疼有以下原因：
乳房旁边的小硬块，可能是乳房的病变，但也可能是乳房之外的软组织病变。乳房的肿块性病变，比如乳腺纤维瘤、乳腺导管内乳头状瘤、乳房囊肿等疾病，乳房的肿块有良性与恶性之分，乳房恶性肿瘤就是乳腺癌。
建议在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。