乳腺增生能喝牛奶，但是要适量喝。
乳腺增生病人可以适量进食牛奶，少食油炸食品和动物脂肪、甜食和过量进补食品，应以新鲜蔬菜、水果类、粗粮为主。食用核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。每天应摄入足够热量，如蛋白质及各种维生素含量都较高的食物。注意培养作息有规律，要有足够睡眠和不熬夜。保持良好心情。保持愉快的心情。