乳腺炎是常见的女性乳腺疾病，在日常生活中吃点有助于乳炎的食物，可以有效预防乳腺炎的发生。
牛奶和奶制品牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。
食用菌类香菇、猴头菇等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
水果可以选择如葡萄、猕猴桃、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、玉米、大豆等。以上食物都可以有效治疗乳腺炎的症状，可以适量进行选择食用。