乳腺增生热敷需要注意温度要合适，以免烫伤。
乳腺增生症是一种良性疾病，属于炎症性非肿瘤性疾病。中医认为乳腺增生症属于气滞血瘀，热敷具有软坚散结、消肿止痛、活血化瘀等功效。热毛巾、暖水袋、暖手宝都能缓解乳腺增生及其引起的疼痛。
建议患者日常多以清淡饮食为主，少食用辛辣刺激的食物，对于乳腺这增生的的恢复有好处。