一般来说，乳头里有颗粒可能是乳头状瘤导致的。具体分析如下：
乳头里面有颗粒感的，多为乳管内乳头状瘤。是属于良性病变，但也有发生癌变的可能，所以要及时去医院检查，明确诊断。如果是良性的，只需切除局部乳管。如果是恶性的，应行根治乳房切除术。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，加快身体的恢复。