乳腺增生该怎么预防
2023-03-16
问题描述：我今年29岁，女，我舍友三个全部是同一个时间查到自己患有了乳腺增生，我就因此担惊受怕，我想找些预防方法，乳腺增生该怎么预防呀？
医生回答(1)
吴国君
副主任医师
山东省立医院
乳腺增生可以从以下几点来进行预防：1、睡觉规律：规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，2、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，3、补充维生素、矿物质。
2023-03-16