乳腺囊肿是良性的，但是也有恶性的可能，所以说一定要定时去医院复查，另外保持心情舒畅，不要生气，不要着急，保持一个良好的心态，或者也可以不做治疗，用中药调理，效果也是非常不错，饮食以清淡为主，不要熬夜，不要吃辛辣刺激，难以消化的食物。