乳腺增生是单纯性乳腺增生，乳腺囊性增生与不典型的增生混合，乳腺囊性增生就是乳腺增生的一种乳腺囊性增生，增生部位呈囊性改变，囊性增生是存在恶变的可能性的，要引起重视，及时与医生沟通具体治疗方案，去检查一下能有治疗有利于病情的有效控制能切除，进行手术切除，饮食上以清淡易消化为主，不熬夜少生气对乳腺好。