应该是乳汁淤积了，很容易出现乳腺炎的，可以按乳腺导管的方向按摩，局部热敷，让孩子多吸吮，保持乳腺导管通畅，这样就能够帮助改善。必要时在专业人员的指导下按摩乳房。每次哺乳前要清洗乳头，按摩热敷乳房，每次要让宝宝吸空乳房，防止乳汁淤积。