胸痛而且变大了考虑是乳腺增生造成的，乳腺增生主要以乳房周期性疼痛为特征，起初为慢性涨疼，月经前疼痛加剧，经后消失，严重者经期前后一直疼。中医辨证多属于肝郁气滞。辩证应用疏肝理气中药如逍遥丸整体调理。平时尽量保持心情舒畅，不要过度劳神。饮食睡眠要有规律。