乳腺增生是可以治好的，重度乳腺增生往往会引起月经不调、乳房胀痛、情绪改变等，但是这种疾病是完全可以治好的，除了药物的治疗之外，更要注意自己的日常行为习惯，喝含有矿物质的碱性矿泉水，不吃过冷或者是过热的食物，要保持一个好的心情，劳逸结合，加强身体的体育锻炼，平时要注意躲在阳光充足的地方运动。