减掉副乳的方法有哪些
2023-03-16
问题描述：我最近发现自己腋下出现了多余的乳房，不知道怎么办，减掉副乳的方法有哪些？
医生回答(1)
吴国君
副主任医师
山东省立医院
按摩也可以消除副乳。每天早晚做丰胸按摩，按摩副乳，运动可以消除副乳。多做扩胸运动和瘦手臂运动，利用胸大肌和手臂肌肉群收缩，带动副乳运动，改善副乳的情况。平时无事的时候可以多做扩胸运动。准备两个矿泉水瓶，看电视的时候就可以上举水瓶向身后屈肘，练习瘦手臂运动。
2023-03-16