细胞老化、雌性荷尔蒙的分泌，这就导致了乳头表皮组织的黑色素沉淀，这是乳晕变黑主要原因，女性到了性成熟期，乳头会自然呈现黑晕色，如果没有其他症状，一般都是生理性的，不需要进行特殊处理。平时注意内衣宽松舒适，避免摩擦刺激。注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素c。