去副乳瑜伽有用吗
2023-03-16
问题描述:女性,28岁,有副乳,乳房有点儿增生,去医院检查说不用吃药,听说平时练瑜伽可以减轻副乳和增生,有用吗?
医生回答(1)
吴国君
副主任医师
山东省立医院
练瑜珈对去除副乳有一定的作用,要坚持练习并注意姿势和力度,可以起到一定的效果。用V字手夹砖瑜伽,这套简单的瑜伽动作能强化上手臂前侧的线条,使手臂曲线变得优美,还能消除副乳。
2023-03-16