有乳腺囊肿增生，需要多吃清淡的食物，建议不吃豆制品等，从生活中多注意调理，同时在情绪方面还是不要有压力大，一般情绪激动等易导致肝郁气滞等，加重乳房病变的，所以建议保持心情愉悦即可，同时建议吃一下活血的中成药调理效果还是可以的，建议按疗程调理复查即可。