乳腺增生大多是内分泌失调引起的，发病是没有年龄限制的。可以进一步检查，做乳腺钼靶片，乳腺增生的发病诱因多为内分泌失调，肝气不舒（爱生气）所引发。临床表现为月经时（前或后）乳房疼痛及乳房肿块。平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼增强体质，不要吃辛辣食物，保持良好的心情，不要生气。