消除乳腺增生可以服用舒肝解郁的药物治疗。平时保持良好的情绪，避免生气着急，适当的缓解压力，体育锻炼，能够缓解乳腺增生的不适症状，能够防止乳腺增生继续加重。乳腺增生是内分泌系统紊乱的一种表现，体内激素水平异常，主要发生在中老年人，对于绝经后妇女症状可以消失，典型的临床表现是周期性的乳腺扩张和疼痛，发现不规则肿块和结节，超声检查，可见腺体回声不均匀，对于症状严重的，可考虑服用药物调节。