如何让乳房坚挺
2023-03-16
问题描述：我生了孩子之后，乳房现在有点松弛，还有点下垂，如何让乳房坚挺？
医生回答(1)
吴国君
副主任医师
山东省立医院
让乳房坚挺需要穿合适的胸罩，不能过大也不宜过紧，多吃豆类之品、牛奶、鸡蛋、木瓜、玉米、花生、坚果等食物，能够起到丰胸的作用。生完宝宝，由于给宝宝喂奶，乳房松弛下垂是难免的，这是正常的生理现象。平时要放松心情，缓解紧张情绪。
2023-03-16