乳腺囊肿主要分为乳腺囊性增生和积乳囊肿，乳腺增生囊肿是乳腺囊肿的其中一种，但是一种良性囊肿病变，乳房肿块是乳腺囊性增生的主要症状，这是会导致乳房胀痛的疾病，严重时还会影响女性的正常生活及工作，发现必须及时治疗。描述考虑乳腺增生是由于长期的精神压力、不良的生活习惯引起女性内分泌失调，导致乳腺增生，建议可以服用乳癖消，平时保持心情愉悦，多参加户外运动，避免太大的精神压力。乳腺囊肿要视情况而定，如果囊肿比较小，良性，定期复查就可以。如果囊肿比较大，不排除恶性，建议尽快手术治疗。