如果乳腺增生达到第三类，它基本上有转化为乳腺癌的风险。对于早期治疗，可选择乳房部位的手术，或可选择药品，或可使用疏通松结的药物。海带、紫菜等海产品平时可以多吃，月经干净后疼痛程度通常会在月经前消失，这与雌激素内分泌功能有关。保持心情平和，平时用胸罩托起乳房，每半年复查一次乳腺彩超。