副乳消除可以通过运动吗
2023-03-16
问题描述：的乳房一直不舒服，有一段时间了。去检查说是我得了副乳，我平时喜欢运动去健身房。因此我想通过运动来改变一下病情，所以我想问副乳消除可以通过运动消除吗？
医生回答(1)
吴国君
副主任医师
山东省立医院
消除副乳方法运动通过负重和拉伸等方法锻炼上臂及胸部肌肉对消除脂肪型副乳有效也通过按摩方式减轻副乳现象双手自下垂看突起副乳侧手掌伸向另侧腋下整体突起部分沿腋窝和乳房顶端连线向前推重复30下每天做2-3组帮助副乳部分脂肪和组织重新塑形。
2023-03-16
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