双侧乳腺小叶增生，是需要治疗的。如果病人有明显的疼痛的症状，可以口服药物进行治疗，常用的是活血化瘀，改善微循环的中成药。保持良好的生活习惯来改善病情。平时要注意避免休息不好，保持良好的作息，不要熬夜，饮酒，抽烟等问题。避免情绪波动，保持乐观向上的生活态度。