乳房发育还是不好怎么办
2023-03-16
问题描述：我现在是个初中生，但是我的胸部还是好平坦，完全像是小学生的那种身材，乳房发育还是不好怎么办？
医生回答(1)
吴国君
副主任医师
山东省立医院
发育大小也是与遗传和饮食营养都有关系。可以多做背部和肩膀的运动。其次，女性应该多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。
2023-03-16