如何减掉副乳
2023-03-16
问题描述:我一开始乳房有点外扩,腋窝下面更明显,肉慢慢变多,怀孕之后,腋窝的肉长得更大了,如何减掉副乳?
医生回答(1)
吴国君
副主任医师
山东省立医院
要消除副乳,除了手术外,也可以通过按摩,进行扩胸以及瘦手臂等方法,来收缩胸大肌和手臂肌肉群,进而逐渐消除副乳。按摩时,可以对腋下至胸部间凹陷处进行揉捏,左右侧分别按摩30下。而对于腋下至胸部间凸起部位,则可用握拳后的关节处把副乳从外往内推动,左右侧分别推送30下。按摩消除副乳的方法,需要每天进行,一般没有什么不舒服的或其他症状,一般不需要治疗。
2023-03-16