经常出现的后背疼痛，不排除是局部的一些肌肉劳损，也有少数可能是因为一些胸椎方面压迫到肌肉神经造成的，乳腺增生不会引起，后背疼痛，乳腺增生都是，两次，乳腺出现疼痛，胀痛刺痛，与月经周期有很大的关系，月经来朝时疼痛明显，月经过后一周一般疼痛减轻或消失。治疗上也可以适当外用一些通络止痛的膏药。有空要适当活动锻炼一下身体。