例假颜色发黑可能是宫寒或是气血郁滞，也可能患有妇科疾病。
如果是宫寒导致的经血发黑，患者需要注意自身保暖，不要吹风受凉，也可以使用热水泡脚缓解宫寒。如果是气血不足导致的，可以通过食用一些补血的食物或是药物改善症状。如果患者患有妇科炎症，建议及时前往医院就诊，明确病因后采取相应的治疗方式进行缓解，避免病情加重。