由于更年期激素水平的变化，女性易出现烦躁易怒的症状，可通过健康的生活方式来调理，必要时也可通过药物进行改善。
女性40岁之后，卵巢功能会逐渐下降，导致下丘脑的垂体功能退化，从而引起大脑皮层的应激性反应，出现一些精神与神经症状，通常表现为容易发脾气、情绪波动大、焦虑不安等。女性应保持乐观的心态，积极应对，保持健康的生活与饮食习惯，适当锻炼身体。若容易生气的情况较严重，此时可以服用静心口服液、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等药物治疗。静心口服液具有清热平肝、疏肝理气的作用，可改善更年期引起的烦躁易怒症状，药性温和，适合更年期女性日常生活中配合服用，辅助调理。
在药物调理期间，女性应少食辛辣刺激性食物，保持饮食清淡及规律作息，避免病症进一步加重。