感冒后阴虚内热怎么老是不好
2023-03-15
问题描述：我是属于阴虚体制，身体一直不是很好，经常生病感冒的，脾虚阴虚内热怎么调理？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品。可多吃些芝蜂蜜、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜等辛味之品则应少吃。建议禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好，晚饭少吃。
2023-03-15