人一天的体温是有周期性变化的，在凌晨的0到4时最低，从7到9时急剧上升，以后再缓慢上升，到17点到19点达最高值，然后逐渐下降，从23到24时趋于稳定。正常体温是36到37度，高于37.2度是发热，37.3到38是低热。38.1到39是中度发热，39.1到41是高热，大于41度是超高热。