感冒吃什么菜好菜谱
2023-03-15
问题描述：我在这几天因为季节的突然变化感染上了感冒。感冒时应该吃些什么菜好？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
感冒时候的饮食需要以清淡营养为主。主食不能少，可以是粥米饭，面条，中医讲五谷为养，养人体正气，可帮助抗邪。菜以清淡素菜为主。不可吃油腻油炸、寒凉等食物，不利于感冒痊愈。
2023-03-15