感冒是日常生活中的常见病，细菌感染，病毒感染，天气变化等因素，都会引起感冒，预防感冒，首先要养成良好的生活习惯，注重环境卫生，其次在饮食上要注意营养均衡，最后就是增强体质，增加体育锻炼，另外在流感的季节尽量避免到人员聚集的地方，以免传染病毒。