不断的咳嗽的情况应该是有上火、炎症的，如果同时出现浑身无力，应该是感冒了。可以服用一些药物来进行治疗，饮食方面需要多加注意一些，并注意饮食上忌食辛辣刺激性的食物的，这几天多加注意休息的，可以适当的喝点生姜红糖水的，出现嗓子疼。