感冒咳嗽能吃核桃吗
2023-03-15
问题描述：我最近感冒咳嗽，家人关心我的身体给买了核桃，感冒咳嗽能吃核桃吗？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
感冒咳嗽是可以吃核桃的。中医认为核桃味甘、性平、无毒、微苦、微涩，入肾、肺、大肠经，可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便，主治肾虚咳嗽，肠燥便秘。核桃的营养价值很高，有长寿果的美誉。86%的脂肪是不饱和脂肪酸，含有胡萝卜素、核黄素、维生素，还有人体必须的钙、铁、磷等多种元素和矿物质。
2023-03-15