感冒跑步好吗
2023-03-15
问题描述:我每天早上会坚持跑步,今天患上了重感冒,但依然想要坚持跑步,感冒跑步好吗?
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
感冒期间不要跑步,运动本身会促进机体产生大量热量,不利于感冒时发烧的缓解。运动时胃肠道血管处于收缩状态,血液供应暂时减少,会加重因感冒带来的胃肠道不适,因此感冒时跑步并不好。
2023-03-15