感冒咳嗽可以吃鱼胶吗
2023-03-15
问题描述：我这两天感冒了，而且还咳嗽，老公买了一些鱼胶让我吃，感冒咳嗽可以吃鱼胶吗？
医生回答(1)
何洁
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副主任医师
中日友好医院
在感冒、咳嗽期间是可以适量吃鱼胶的，鱼胶的营养成分非常丰富，素有海洋人参之称，它的主要成分为高级胶原蛋白，人体所需向多种维生素以及钙、锌、铁、硒等矿物质，是理想的高蛋白低脂肪食品。
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2023-03-15