肺部保养的方法
2023-03-15
问题描述：我一直咳嗽，觉得挺不安的，想好好保养一下肺部，但又不知道做法，怎么样才可以保养肺部？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
并避免烟的危害，不要在空气污浊的地方长期逗留。及时补充水分是肺保养的重要措施。甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆浆、豆腐、核桃、松子等食物，有滋养润肺的功能，因此可以通过食疗来养肺。
2023-03-15