感冒有什么食谱
2023-03-15
问题描述：我感冒了已经与医院拿过药了，我想从饮食上让感冒快点好，感冒的食谱有哪些？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
多吃新鲜蔬菜水果。比如：白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜、雪梨，雪梨冰糖水，绿豆，生姜、羊肉汤，不过肉类食物不宜吃太多，因它们是酸性食物，吃太多反而对身体无益。要多吃些菇类增强抵抗力。
2023-03-15