体质虚弱怎么办
2023-03-15
问题描述：我小时候生过一场病，之后就一直体质虚弱，总是动不动就会感冒，体质虚弱怎么办？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
体质虚弱多是由于肾阳虚导致的，肾阳虚的患者会出现体质虚弱、畏寒怕冷、命门火衰的现象；在治疗上可以口服药物治疗，同时改变不良的生活方式，防治高危因素，可以适当的增加体育锻炼，在饮食上也可以服用羊肉、狗肉、韭菜等补肾的食物。
2023-03-15