感冒吃什么清淡的菜
2023-03-15
问题描述：我最近有一下感冒，鼻子也不通气，我想问一下寒咳的食疗方法，热咳的食疗方法？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。
2023-03-15