躺着会使心血量增加，心脏的负担也会增加，进而导致肺动脉压升高。躺着还会使腹部的腹肌和器官上提，肺部扩张受到局限，所以呼吸也受到了局限。还可能是因为睡眠环境空气太干燥引起，晚上睡觉，尽量打开一点窗户，保持空气的流通。另外，睡觉前在室内放一盆水，保证空气的湿润度，避免闻刺激呼吸系统的气体，还可以坐起一小会儿，缓解咳嗽的症状。