经常恶心干呕有三个原因，第一，胃炎，常会伴有胃胀，腹痛等表现，可口服保护胃黏膜的药物，服用促进胃动力药物，第二，咽炎，会有晨起干呕、恶心、喉中有痰，咳不出来也咽不下去的症状，可以吃慢严舒柠对症治疗，或喷清热解毒的药物局部治疗。