肺纤维化病人如何进行锻炼
2023-03-15
问题描述：我的姥爷昨天去检查，检查是肺纤维化，据说锻炼可以减轻，肺纤维化怎么锻炼身体？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
缩唇呼吸，具体方法为吸气时令气体从鼻孔进入，呼气时缩口唇呈吹口哨状，让气体均匀自双唇缓慢呼出，吸气与呼气的时间比是1比2，每天3次~4次，每次10分钟。长期使用此法可有效改善心肺功能，有助于二氧化碳的排出。
2023-03-15