感冒期间可以吃一些红薯吗
2023-03-15
问题描述：我已经感冒好多天了，今天走在街上，闻到红薯的闻到好香，可以吃吗？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
可以吃红薯的。红薯具有丰富的蛋白质，富含膳食纤维，也可以促进胃肠蠕动，提高胃肠道的消化功能，红薯还含有丰富的淀粉，膳食纤维，胡萝卜素，维生素A，维生素B，维生素C以及钙，铜，锌，钙等微量元素，这些物质可以提高人体的免疫力。
2023-03-15