容易感冒的人是缺什么
2023-03-15
问题描述：我每次感冒吃药根本不管用，非要挂几天盐水才好，容易感冒的人是缺啥？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
正常人易发生感冒等，说明机体免疫力差，易病毒感染的情况，与劳累和紧张焦虑及睡眠不足和机体免疫细胞功能低下等有影响。还是要注意劳逸结合，坚持每天有适当的锻炼，情绪乐观，积极向上的心态很重要，精神面貌不可忽视，注意饮食方面营养均衡，养成良好的生活习惯和方式等是保持健康的基础。
2023-03-15