避免得呼吸道病的方法
2023-03-15
问题描述：我近期身边总有人呼吸道被感染，也找不到特别的原因，有什么好办法可以有效的避免得呼吸道的病？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
室内通风换气，加强体育锻炼，注意均衡饮食、按时作息，保证睡眠，避免过度疲劳；冬春季节要经常晒衣服、晒被褥、晒太阳，勤换衣被；对疫苗可以预防的疾病，家长应按时带孩子接种；呼吸道疾病流行时少带孩子去公共场所等人多的地方玩耍，不带孩子到发病的小孩家串门。
2023-03-15